No Rio de Janeiro é possível encontrar Crossfit Leblon, e no nosso artigo você conhecerá duas academias de Crossfit presentes no bairro do Leblon, no Rio de Janeiro.
Com isso, é possível ter uma vida mais saudável e melhorar bastante a resistência física.
O Crossfit é uma modalidade de esporte e o seu objetivo é aprimorar a aptidão física de quem o pratica.
A modalidade foi criada por Greg Glassman, em 2000, e é um programa de força e de condicionamento físico, que mistura exercícios de calistenia (espécie de conjunto de exercícios físicos), levantamento de peso e exercícios aeróbicos.
CrossFit Implacável
O Crossfit Implacável fica em uma localização privilegiada do Leblon, na Avenida Bartolomeu Mitre, 808, Loja A.
A região é de fácil acesso e, além disso, lá você encontrará os melhores instrutores físicos e os mais modernos equipamentos para a prática do Crossfit.
Além de todas essas vantagens, você poderá contar com um excelente custo-benefício da unidade.
Os horários de funcionamento do CrossfIt Implacável são:
- De Segunda a Sexta – das 6h às 13h;
- De Segunda a Quinta – das 17h às 22h;
- Sextas-Feiras – das 17h às 21h
O Crossfit é reconhecido por proporcionar dez capacidades físicas diferentes, impactando positivamente no desempenho corporal:
- Força
- Agilidade
- Flexibilidade
- Equilíbrio
- Coordenação
- Precisão
- Potência
- Velocidade
- Resistência Muscular
- Resistência Cardiovascular
Trabalhar todas estas capacidades acima é possível ao realizar a atividade no CrossFit Implacável.
Os professores direcionam os seus alunos da melhor maneira para a realização do esporte.
E, além disso, existem diversos níveis. Ou seja, quem é iniciante consegue fazer os exercícios de uma forma mais leve do que os praticantes que já estão no nível avançado.
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E o melhor é que na CrossFit Implacável, além da aula de Crossfit, é possível também fazer aula de Yoga e de Muay Thai.
O local possui diversidade de atividades físicas para agradar a todos os estilos.
Esporte é qualidade de vida, e isso o Leblon tem de sobra, oferecendo a melhor infraestrutura e beleza, sendo um dos bairros mais nobres do país.
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Alto CrossFit Leblon: qualidade e resistência
A academia Alto CrossFit Leblon está localizada em uma área de 170m² e tem tudo para oferecer um programa de condicionamento físico eficiente e dinâmico a todos os seus alunos.
Além disso, possui profissionais qualificados para o treinamento eficiente de seus alunos.
O Alto CrossFit possui equipamentos de altíssima qualidade, como:
- barras olímpicas;
- remos;
- airbikes;
- medicineball;
- cordas;
- argolas;
- kettlebell entre outros.
Na academia você encontra todos os aparelhos necessários para realizar um treinamento impecável.
Com isso, você poderá manter a sua atividade física em dia.
Tudo isso em um local com muita segurança e confiança, pois a equipe de instrutores da academia é formada pelos melhores profissionais do Rio de Janeiro.
Como chegar ao Alto CrossFit Leblon
A Alto Crossfit está em uma excelente localização na Rua Professor Brandão Filho, 2 – Academia Alto Leblon.
Quem pratica Crossfit sabe que esta é uma modalidade para quem busca qualidade de vida.
E o bairro Leblon conta com muitos locais que trazem tranquilidade e bons serviços, como restaurantes, praia e outros estabelecimentos que possuem excelência no atendimento.
Qualidade de vida no Leblon
Se você busca qualidade de vida e tranquilidade, o Leblon é o lugar ideal.
No bairro você consegue fazer uma caminhada na praia ou dar uma corrida para manter a sua saúde em dia, admirando um lindo mar azul.
Se você busca morar em um local que tenha qualidade de vida e estabelecimentos de qualidade, saiba que o Leblon é uma ótima opção.
Existem diversos apartamentos com projetos diferenciados na região.
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